自分の強みは人の弱みでもあるので、自分理解も大事だが、他者理解（みんな違って、みんないい）をもっとしないといけないと思った。

自分の資質の理解、各資質の詳細を確認できました。

「ストレングス」という共通言語があることはかなり有用だと感じた。（ストレングスがわからなくても…と思っていたが、やっぱりわかっている価値は大きい！）あえて「人」ではなく「資質」をベースに見ると、違う見え方、伝え方がありそうだと感じた。
本セミナーで一番気に入ったパートとその理由、
・資質の組み合わせでの解釈は難しいけれど、資質単体のフレーズを並べて考えるという基本的なことから考えることができるときいて、コツコツやってみようと思えたから。
・読み解いたものを相手にどう伝えるか？という話。色々な伝え方を身につけることが必要だとわかったから。（納庄コーチのお話、かなりしっくり来ました！）
・ストレングスはアートとサイエンス。人の気持ちが入ることが大切という話。とても希望のある話で素敵だと思ったから。

それぞれの資質について、理解を深めることができた。特に、資質の組み合わせで、特長が大きく異なることが分かったのは、とても大きな発見でした。また、資質を読みこみ、応援メッセージを書くというワークは、実践的で実りが多かったです。相手のことを思い浮かながら、どうしたら資質を効果的に使えるのか考えるのが為になりましたし、また他の受講者の皆さんからフィードバックいただくことで、さまざまな気づきをいただいたり磨きをかけることができました。さらに、受講生の方から応援メッセージをいただいたのは一番嬉しかったです。キーワードにカラフルな蛍光色で色づけされた応援メッセージはアレンジさんならではですし、わたしの強みについてもポジティブで未来に向けて背中を押してくれる言葉ばかりだったので、一生の宝物にしたいです。リアルで皆さんといろんなお話しができたことも大切な宝物です。

６つのワークを通して、自分の心の中、考えなど気づきがありました！