10代、20代前半には文学座演劇研究所を経て、演劇活動に情熱を注ぎました。
1997年より活動の舞台を研修に移し、現在では医療・介護職、企業・大学向けに演劇の要素を取り入れながら、【自己表現】【コミュニケーション】【強みを活かし合うチーム作り】をキーワードに研修を実施しています。

2011年の震災をきっかけに、集合研修だけでなく、もっと一人一人の方に「人生」という舞台で自分らしく輝けるお手伝いがしたいと思いコーチングを開始。　2014年にアメリカのオマハに行きストレングスコーチの資格を取得しました。
ストレングスファインダーは、唯一無二の「自分らしさ」に気づき、自分にとって楽でパワフルなスタイル、活力源なども教えてくれるユニークなツールです。
知って終わりではなく、そこから自分の内側の声を聴き、職場で、家庭で、コミュニティで、自分由来の人生を描き表現していくことをサポートします。